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結合創意短劇與中醫養生 岡山榮家推動高齡健康促進
【記者林富貴／高雄報導】落實高齡健康照護與預防醫學理念，提升住民自我健康管理能力，岡山榮家日前辦理健康衛教宣導活動，結合護理專業與中醫養生觀念，透過多元且生動的方式進行，吸引眾多長輩熱情參與，現場氣氛熱絡，成果豐碩。
活動首先由護理師團隊以情境式短劇方式進行「下背痛應注意事項」衛教宣導。
短劇內容以長輩日常生活為背景，呈現不正確姿勢可能造成的下背不適，並透過專業解說提醒正確坐姿、站姿、彎腰及搬重物時應注意的要點，協助住民建立正確的身體使用觀念。
護理師以淺顯易懂、寓教於樂的方式傳達健康知識，讓長輩在輕鬆愉快的氛圍中學習，有效提升對下背痛預防與保健的認知。
接續由兩位具中醫師執照的替代役同仁進行「冬季中醫保健」專題分享，說明中醫對冬季養生的重視，包含順應時節調整作息、注意保暖、飲食均衡及適度運動等原則。
講師並進一步介紹適合長者的養生功法「八段錦」，現場帶領住民逐一練習，動作柔和、節奏平穩，能促進氣血循環、強化筋骨並舒緩身心，長輩踴躍參與，反應相當熱烈。
為增進學習成效與活動趣味性，活動最後由輔導組組長主持有獎徵答，透過互動問答方式檢視長輩對衛教內容的吸收程度，並加深健康觀念的記憶。
同時致贈「一條根」及「中醫足浴包」等實用中醫保健禮品，鼓勵住民在日常生活中持續進行自我保健，落實健康養生。
岡山榮家表示，透過跨專業團隊合作與創新衛教模式，不僅提升住民參與意願，也強化健康促進成效。
未來將持續規劃結合醫護、中西醫及復健等多元資源的健康活動，營造安全、溫馨且具品質的頤養環境，讓住民在榮家安心生活、健康樂活。
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