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「跳」躍接力，「繩」采飛揚
南市國中小學生普及化運動
跳繩接力決賽在新營體育館展現活力
【記者潘志航／台南報導】台南市國中小學生跳繩接力比賽全市決賽今(22)日於上午9時準時開始，為113學年度一系列的普及化運動賽事壓軸展開！本項賽事為教育部體育署113學年度第16屆國中小學普及化運動計畫中台南市自選項目，迄今已舉辦了8屆，深受學校、家長及學生喜愛！
黃偉哲指出，跳繩的特點就是不受天候、場域、時間、空間、器材及群體的限制，從鍛鍊有第二心臟之稱的小腿肌、股四頭肌到上半身及核心肌群，不僅能提升學生的協調能力，對提升最大心率亦有很大幫助。
透過班際對抗賽推動自發性團隊合作，並落實學生自主訓練。
教育部體育署推動國民中小學生普及化運動十餘年，運動種類多元，並鼓勵以跨校的班際競賽呈現普及化運動的推行成果，在校搭配SH150，將跳繩運動從學校班級任務延伸到家庭自主練習，進而激發家庭陪伴的能量，讓全家一起感受運動的趣味。
體育局長陳良乾表示，普及化運動是當前學校體育推展的重要項目，培養全民運動習慣的根基在於從小開始。
透過賽事，學生們不僅能自我要求訓練，還能在過程中學會團隊任務分配及賦予，落實運動於學校課間及家庭生活中，進而養成規律的運動習慣，班際競賽則更能增添運動趣味性。
體育局補充，南市共計2,005人參加，包含國小102校144隊及國中16校24隊選手，依學習階段分為國小4、5、6與國中7、8、9年級組及國小6班小校組共7個組別，分三個場地來較勁。
跳繩接力活動進從行進跑跳到定點原地獨跳，十迴旋折返回到原點接力下一棒，男女計10棒次(女生至少3人)，候補2人。
圖說：「跳」躍接力，「繩」采飛揚南市國中小學生普及化運動跳繩接力決賽在新營體育館展現活力(記者張志暐/翻攝)
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2025, 5. 22 
