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花蓮榮家推廣樂齡地板滾球
【記者林富貴/花蓮報導】推廣健康運動並提升長者生活品質,花蓮榮家引進「樂齡地板滾球」,樂齡地板滾球是以團體方式進行,遊戲規則簡單易上手,住民包忠詮表示:「一開始覺得可能會很困難,結果,發現只要坐在椅子上丟就可以,其實很簡單!」
花蓮榮家甫於今年8月參加東部地區滾球賽事中表現出色,獲得團體賽冠軍的好成績,讓所有成員都備感光榮,對於住民來說,這不僅是身心鍛鍊的過程,更是住民與同仁共同努力的成果。
而滾球活動是一項適合長者參與的運動項目,能夠訓練肢體協調與平衡能力。 榮家特別將滾球活動納入平日的訓練課程並定期舉辦友誼賽,透過交流活動讓住民找到興趣從而培養團隊精神。
花蓮榮家主任游文勇表示,未來將持續推廣各種適合長者的活動,讓住民在身心健康與人際互動中,找回自信與成就感,讓長輩都能在健康、快樂、有尊嚴的環境中頤養生活。
圖說:歡喜合影。
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