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陪媽媽兜風 嘉市推情感互助支持團體課程 透過內在療癒歷程 全職媽媽不再「偽單親」
【記者邱仙益／嘉義報導】全職媽媽身兼養育孩子及照顧公婆等多重角色，常因另一半工作忙碌無法給予及時支援，不知不覺形成「偽單親」的角色，無法找到心靈喘息的空間及依靠。
嘉義市政府為體恤全職媽媽在全心為家庭付出的同時，也能找回心靈情感的支持，婦女福利服務中心特別開設「陪媽媽兜風-109年全職媽媽情感互助支持團體」課程，透過支持團體成員的經驗分享及自我傾吐，引導參與的全職媽媽進入老媽、伴侶、孩子與自我內在的療癒歷程，重新找回全新的能量並懂得更加珍愛自己。
社會處表示，今年度婦女學苑委託嘉義市欣願福利協會承辦，除了一般婦女研習課程外，另開設特定對象以中高齡婦女、全職媽媽等課程，其中全職媽媽課程，這個課程已開設第二年，今年度並以「陪媽媽兜風」，作為一個課程的主軸，開設的目的是為了透過此次的全職媽媽情感支持團體，幫助她們找回自己、做自己，重新連結自己與家庭和社會，愛才會回來。
社會處指出，這樣的團體就是為所有全職媽媽特地準備的，同時並掃瞄她們封藏的內在能量與情感。
此次課程內容豐富多元，同時邀請到講師張仁典老師及吳松徽教練，兩位講師皆有豐富的經驗，張仁典老師透過三堂情感表達內容課程給予全職媽媽心靈的支持，包含團體探索VS表達性藝術治療與媽媽的新結合、心理計量VS情緒與壓力的覺察、以及心理劇-媽媽與神奇商店和LEGO積木的相遇；吳松徽教練則是透過運動紓壓，讓媽媽找出核心滾出曲線，同時在揮灑汗水的同時，也能將心靈負面能量排除，尋回自身的健康。
此次課程總共只錄取8-12人，以嘉義市市民為優先錄取對象，不論現在是全職媽媽，或是之前曾經當過全職媽媽皆可以報名參與，並免費提供0-3歲以下的幼童托育服務。
婦女福利服務中心表示，即日起開放報名，額滿為止，此次課程總共有四堂，分別是10月7日、10月14日、10月21日及10月28日辦理，皆為周三的下午，上課地點為嘉義市婦女福利服務中心4樓教室。
歡迎全職媽媽趕緊手刀報名參與，詳細內容請參見報名網址:https://reurl.cc/Md7zNn
圖說:社會處指出，這樣的團體就是為所有全職媽媽特地準備的，同時並掃瞄她們封藏的內在能量與情感(記者邱仙益拍攝)。
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2020, 9. 16 
