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草屯天使站16週年慶感謝你的愛 銀髮族練習重訓增進肌力顧孤老健康
【記者李光曜／草屯報導】華山基金會草屯愛心天使站假元榮堂辦理建站16週年感恩茶會。
草屯天使站16年來服務草屯地區280餘位三失長輩，藉由到宅訪視走入孤老家中，瞭解孤老服務需求，進而改善生活狀況。
活動由長輩帶來『感謝你的愛』手語歌開場同樂，感謝社會上大眾的關懷與照顧。
除了感恩分享一年來的服務花絮外，華山義工們也利用活動，安排運動來強化長輩的肌力，一起來為延緩長輩身體老化、顧健康。
特別與運動龍頭「世界健身俱樂部」合作，WorldGym廣告主角李寶康將義務推廣銀髮族練習重訓，挽救長輩逐漸消逝的肌力，讓長輩健康到老。
俱樂部經理說:「許多年長者常處於肌少症、衰弱症前期而不自知，等出現病痛、甚至倒下臥床就為時已晚。
」
草屯愛心天使站長韓佩吟表示，利用建站16週年慶感恩茶會，透過專業「inbody身體組成分析儀」來為社區及三失長輩顧健康，透過先進的分析儀找出肌少症的長輩，利用運動加強長輩的平衡、協調及反應能力，透過肌肉的提升，降低長輩跌倒風險，在活動現場透過教學，提供基礎入門訓練，讓銀髮族的阿公阿嬤們，更能感受到運動帶來的正能量。
圖1-1091210-3C_1.jpg：華山基金會草屯愛心天使站於元榮堂辦理建站16週年感恩茶會合影。
（記者李光曜／攝）
圖2-1091210-3C_2.jpg：草屯愛心天使站長韓佩吟感謝華山義工們。
（記者李光曜／攝）
圖3-1091210-3C_3.jpg：。
（記者李光曜／攝）
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2020, 12. 10 
